Deze zomer is weer een hele rijke zomer. Volop bloemen en vele soorten die elkaar ook mooi opvolgen qua bloei.
En waar het er eerst op leek dat we bijna geen vlinders hadden dit jaar, was er ineens een enorme invasie aan vlinders en ook echt heel veel soorten en kleuren. Daar word ik dus echt blij van. Wanneer ik buiten loop, word ik gewoon omver gevlogen door de vlinders. En andere insecten natuurlijk.
De liefdevolle Kamille
Even terug naar de bloemen. Eén van mijn favoriete bloemen is de Kamille.
Je kunt Kamille herkennen aan de geel met witte bloemen en de fijn vertakte blaadjes. Wanneer de bloem langer bloeit dan wordt het bloemhart hoger.
’s Nachts en bij slecht weer hangen de witte lintbloemen naar beneden.
Er zijn verschillende soorten Kamille. De echte Kamille herken je aan de zoete, aromatische geur en de holle bloembodem. Valse Kamille is reukloos, heeft grotere bloemen en geen holle bloembodem. Verder zijn er ook nog de geurige Roomse Kamille, een kruipende vaste plant, en de Schijfkamille waarbij de witte lintbloemetjes ontbreken.
Dankzij de bitterstoffen ondersteunt Kamille de darmen en spijsvertering. Flavonoïden hebben een gunstig ondersteunend effect op het hart- en bloedvatenstelsel. Ook kunnen ze helpen histamine te remmen. Histamine kan allergische reacties veroorzaken en ontstekingen geven.
Ook zijn flavonoïden gunstig voor het immuunsysteem en bij bacteriële en virale infecties. En verder hebben ze ook ontstekingsremmende eigenschappen, ondersteund door nog andere stoffen in de plant met deze zelfde eigenschap. Ook het azuleen in de plant remt de vrijzetting van histamine en heeft antivirale eigenschappen.
De slijmstoffen helpen de slijmvliezen te herstellen en overtollig slijm af te voeren.
De cumarinen in de plant werken antibacterieel en hebben in hoge dosering ook een bloedverdunnend effect. Hierdoor moet het voorzichtig worden gebruikt bij bloedverdunners en problemen op het gebied van bloedstolling. Verder verbeteren ze de conditie van de haarvaten en hebben ze een stimulerend effect op de stofwisseling.
Cumarinen zorgen dat de plant na drogen nog een krachtige geur blijft houden. De geur zal zelfs in kracht toenemen.
En zo heeft de Kamille ook nog verschillende werkzame stoffen die een ontkrampend en ontspannend effect hebben.
In humane studies is door wetenschappers aangetoond dat kamille spasmolytische, ontstekingsremmende en maagzuurproductie remmende eigenschappen heeft op de maag en dunne darm. Het ontspannende effect van Kamille bleek in onderzoekssituaties de slaapperiode te verlengen bij gebruik van Kamille door de deelnemers (bron>>>)
Het fijn vertakte blad verwijst vanuit de signatuurleer naar een ontkrampend, ontspannend, rustgevend, troostend effect.
De gele kleur in de bloemen verwijst naar de spijsvertering en het witte in de bloem verwijst naar een harmoniserend effect en een ondersteunende werking bij ontstekingen en vrouwenklachten.
De holle bloembodem verwijst naar de maag en blaas en gasvorming.
Het feit dat de bloem sluit bij slecht weer en in de nacht staat voor geborgenheid.
En de krachtige geur heeft een direct effect op het zenuwstelsel.
Kamille is een echte zonneplant die warmte, licht en liefde ontvangt en weer doorgeeft. Als een verwarmende moederenergie. Ze geeft rust, ontspanning, nieuwe levenskracht, zelfvertrouwen en versterkt je Ik-kracht.
Kamille geeft kinderen troost en warmte.
Op het gebied van de chakra’s heeft de Kamille een positief effect op de Zonnevlecht en beschermt tegen teveel prikkels en indrukken en brengt weer tot rust.
Hoe gebruik je Kamille?
Met name de bloemen worden gebruikt voor thee, tinctuur, etherische olie, zalf en kruidenolie.
Kamille kan uitwendig gebruikt worden door middel van stomen, kompressen, olie, zalf en als spoelmiddel.
De thee van Kamille wordt door de meeste mensen als smaakvol beschouwd en kan goed combineert worden met Citroenmelisse, Vlierbloesem, Agrimonie en Citroenverbena.
Het wordt aangeraden om Kamille niet langer dan drie weken achtereen gebruiken en met mate gebruiken. Niet gebruiken bij zwangerschap.
Kamille kan allergische reacties geven, met name wanneer er sprake is van een allergie voor asterachtigen.
Er is een wisselwerking mogelijk met medicatie als bloedverdunners, NSAID’s, medicatie die het reactievermogen beïnvloedt, immunosuppressiva, antiallergische, antischimmel, antitumorale medicatie en orale anticonceptie.
Het blijft natuurlijk altijd belangrijk om bij gezondheidsklachten een professional op te zoeken.
Ook insecten bezoeken Kamille graag, met name verschillende bijensoorten.
Bron: het boek 'Help, er groeit een plant in mijn tuin!'
Wil je meer weten over de planten en wat ze je te vertellen hebben?
Ik heb hiervoor een aantal leuke online minicursussen en een E-book die nu ook als pakket te koop zijn.
De kruidengids ‘Kruiden voor ontspanning’ en de minicursussen 'Kruiden en wilde planten' en 'Signatuur en typologie van de plant' zijn nu gezamenlijk als pakket te bestellen met een mooie korting!
Samen normaal € 44,95, met kortingen samen normaal €27,45 en nu voor slechts €25,00!
Dus voor een klein bedrag twee online minicursussen en een E-book boordevol informatie, praktische tips en video’s.
Nog meer liefdevols en nu met extra korting!
Workshop 'In Verbinding – Liefdevol verbinden met jezelf'
Dinsdagochtend 12 en 19 augustus
Dit was eerst een workshop van een hele dag en is nu een workshop van twee ochtenden geworden. Zo krijgen de processen de juiste tijd en aandacht.
Hierbij ga jij jezelf weer liefdevol verbinden met jezelf.
Gun jij jezelf liefde en liefdevol naar jezelf kunnen zijn?
Wil jij voelen wie jij echt bent en wat jij echt nodig hebt?
Dan is dit een mooie kans.
Want jouw verbondenheid, zelfliefde, zelfrespect, zelfvertrouwen en innerlijke kracht mag groeien.
Ook te boeken als groepsuitje of teamuitje, lees verder >>>
